.png)
De training is een combinatie van pilates-, conditie- en spierversterkende oefeningen. De les begint met opwarmingsoefeningen en eindigt met ‘cooling down’. Het is geschikt voor volwassenen van alle leeftijden en voor zowel beginners als ervaren sporters. Vaak is er de mogelijkheid een oefening zwaar of minder zwaar uit te voeren.
De zoom-les kost € 2,- per keer (geen abonnement, geen kosten als je niet meedoet). Stadspas met groene stip € 1,50. Betalingen gaan per bank.
Als je mee wilt doen, of vragen hebt kun je contact opnemen met Hokon Hansen, 06 235 50 235.